【#勝と筋トレ】1日5分！やるぜ腹筋編【鈴木勝/にじさんじ】

目指せぷにぷに脱却！Youtubeの日本語字幕入れたので、聞き取れないところはそちらを！ 0:00:00 始めに 0:00:32 ①上半身ひねり 0:01:16 ②上半身ひねり - 座位 - 0:02:01 ③交互キック 0:02:47 ④上半身ひねり&交互キック 0:03:31 ⑤寝ころび腹筋 0:04:17 ⑥寝ころび足上げタッチ 0:05:01 ⑦クールダウン 0:05:20 終了！ ------------------------------------------------ ༒活動༒ にじさんじ所属バーチャルライバー、漆黒の捕食者D.E. こと鈴木勝です。 バーチャル中学二年生の男です。 I'm Masaru Suzuki- A.K.A., "The Darkness Eater", or in short, "D.E."! A Virtual YouTuber from NIJISANJI! I'm a virtual schoolboy in my 2nd year of middle school. ------------------------------------------------ ༒お世話になっております༒（敬称略） トレーニング監修：おかえ https://twitter.com/okae0606 BGM：@khaim 効果音：OtoLogic https://otologic.jp/ その他クレジット不要・商用利用可素材配布サイト ------------------------------------------------ ༒リンク༒ チャンネル登録▼ https://www.youtube.com/channel/UCryOPk2GZ1meIDt53tL30Tw?sub_confirmation=1 メンバーシップ登録▼ https://www.youtube.com/channel/UCryOPk2GZ1meIDt53tL30Tw/join Twitter▼ https://twitter.com/Darkness_Eater 鈴木勝オリジナルグッズ▼ https://t.co/pjWqr5ODBE 鈴木勝オリジナルLINEスタンプ▼ https://store.line.me/stickershop/product/19142873/ お問い合わせ＆お手紙送付先▼ https://www.nijisanji.jp/contact ------------------------------------------------ メディアミックス作品『Lie:verse Liars』、コミックアライブ、MF文庫Jなどで連載中！ 鈴木勝は須賀結城役で出演してます！ https://www.lieverse-liars.jp/ ------------------------------------------------ 音楽グループ「Rain Drops」所属、UNIVERSAL MUSICから楽曲出てます！ https://store.universal-music.co.jp/artist/raindrops/ ------------------------------------------------ ༒お願い༒ ・不適切な表現、公序良俗に反する言葉等の使用は控えて頂けると嬉しいです。 　特にセンシティブなコメントはYoutubeのAIが勘違いしかねないためご遠慮ください🙇 ・視聴者さん同士が配信内容と関係の無い話題で会話し続けることはお控えください。 スパチャは配信の最後にお名前を呼ばせて頂いております。 いつも有難うございます！ ※未成年者の視聴者の方々は、下記リンク先の注意事項もご覧ください。 https://www.anycolor.co.jp/notice-for-minors ------------------------------------------------ #にじさんじ #鈴木勝